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8 consejos para ser más feliz en el trabajo

      
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8 consejos para ser más feliz en el trabajo. Foto: Ojo Image
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Somos personas complejas, somos un todo, sin embargo tenemos la capacidad de ser felices en algunos aspectos de nuestra vida y en otro no. Es por ésto que debes buscar que la alegría que sientes en algunos aspectos se extienda a tu trabajo y a las relaciones laborales para conquistar tus sueños y mejorar tu trayectoria profesional.  Debes buscar ese objetivo en tu vida ya que ser infeliz en el trabajo pude hacer que bajes el rendimiento y llevarte a enfermedades graves como depresión.

Si quieres ser feliz en tu trabajo, prueba 8 consejos simples y eficientes que te pueden ayudar.
 
8 consejos para ser más feliz en el trabajo. 1. Coloca algo en tu escritorio que te haga sonreír.  


Una foto de alguien importante en tu vida, quizás un objeto que te recuerde un momento o mensajes de alguien especial pueden ser una buena idea. Tener un “objeto de la felicidad”  hará que sonrías, al menos, una vez al día. Pero ten cuidado que puede suceder que te deje de llamar la atención el objeto por lo que es bueno cambiarlo cada dos meses.

8 consejos para ser más feliz en el trabajo. 2. Agenda algo que te motive.
 
Cambiar de restaurante para almorzar, leer un buen libro o llamar a alguien que hace mucho tiempo que no hablas pueden ser actividades simples y rápidas que cambiarán tu día. Agenda una actividad de éste tipo y verás los resultados de encontrarte con la sorpresa en unos días.   
 
8 consejos para ser más feliz en el trabajo. 3. Elije tus proyectos con cuidado.
 
Cuándo te toque elegir los proyectos o trabajos que harás, tomate tu tiempo y elige con cuidado. Cuando haces algo que te gusta te sentirás más feliz y motivado en tu trabajo.

 
8 consejos para ser más feliz en el trabajo. 4. Desafíate.

Pon tus aptitudes y habilidades en juego, la adrenalina y la felicidad que sentirás harán que tus trabajos y rendimiento mejoren.
 
8 consejos para ser más feliz en el trabajo. 5. Controla tu tiempo.

Las redes sociales, navegar por internet o responder e-mails pueden ser actividades que te ayuden a relajar la mente. No obstante, cuida el tiempo y procura no perjudicar tu rendimiento.
   
8 consejos para ser más feliz en el trabajo. 6. Haz Amigos.

Tomar un café con alguien que no conoces o con quien no tienes mucho contacto puede ayudarte  a formar nuevas redes o contactos que pueden derivar en amistad.


8 consejos para ser más feliz en el trabajo.  7. Piensa en el futuro.

Si te encuentras en una fase difícil o tienes dificultades en sentir felicidad o paz en el trabajo, piensa en el futuro y proyéctate en vacaciones o en actividades que puedas llegar a tener.

8 consejos para ser más feliz en el trabajo.  8. Disfruta, sólo se vive una vez.

La vida es muy corta como para que gastes 20 años trabajando en un oficio o profesión que no te gusta y te cuesta sonreír por lo menos una vez al día.  Si percibes que las cosas no cambian y el tiempo pasa, busca nuevo desafíos, aunque eso signifique arriesgar todo lo que has conseguido hasta ahora.




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